J'aide les enfants et les adultes qui se sentent submergés
à déployer leurs capacités
pour vivre leur vie idéale.
ATTENTION : 2023 : LUNDI UNIQUEMENT
Soprhrologie adultes
Besoin de souffler, de développer des outils efficaces pour améliorer votre quotidien ou pour faire face à une situation particulière ? Quelle que soit votre réalité du moment, la sophrologie peut vous aider !
Consultations d'accompagnement pour adulte
Durée 1 heure
115 CHF la séance seule (et la première séance)
110 CHF les séances suivantes
OFFRE 100 CHF les séances 8 et 9
10ème séance OFFERTE
Pourquoi venir me consulter ?
- pour vous détendre et apprendre des outils à appliquer au quotidien
- pour mieux aborder le sommeil et l'organisation du quotidien
- pour vous préparer pour une étape importante de la vie (grossesse, représentation artistique, permis de conduire, accompagnement d'un proche, fin de vie...)
- pour gérer une problématique physique spécifique (acouphènes, douleurs, ...)
La sophrologie est une méthode qui vous permet de renforcer vos capacités innées qui sont comme "endormies". Les activer favorise un rapport équilibré au monde et à votre environnement dans le but d'améliorer significativement votre vie.
Pour vous permettre de définir si je suis, selon vous, la bonne personne pour vous accompagner ou accompagner votre enfant, je propose une première séance axée sur la discussion, l’échange, et une découverte de la sophrologie (visio possible).
Cette première séance dure 1h30 environ.
A la suite de cette séance, je vous propose un accompagnement personnalisé prenant en compte vos besoins, vos envies et votre expérience de vie.
J’adapte en permanence cet accompagnement à votre évolution et à votre progression.
La sophrologie est considérée comme de la thérapie brève. Cela signifie que 8 à 12 séances suffisent généralement pour transformer positivement et durablement votre quotidien.
L'entrainement est essentiel pour devenir autonome sur ce chemin de découverte et de conquête de soi-même.
Les séances peuvent être enregistrées afin que vous puissiez les refaire entre les rendez-vous.
Paiement au cabinet en espèces, par virement bancaire (demander RIB), ou par PayPal.
ou me contacter par sms au 0041 78 235 07 44
Laissez-moi votre nom, vos coordonnées, éventuellement la raison de votre message (si c'est une prise de contact pour vous, votre enfant... et quel type de séance vous intéresse) et je vous recontacte au plus vite.
Le mail et le sms sont la façon la plus sûre pour me joindre rapidement. Je vous remercie de votre compréhension.
"Parfois le bonheur est une bénédiction,
mais le plus souvent c'est une conquête."
Paulo Coelho